הציצית
רגע ההווה הוא חלון הזדמנויות הנפתח והמאפשר חיבור אל הנצח באמצעות קיום מצוות. ידוע הסיפור של הגאון מוילנא שהזיל דמעות ונישק את הציצית מספר רגעים לפני פטירתו, באומרו שכאן בעולם הזה, ניתן לרכוש בכמה פרוטות חיי נצח במצוות ציצית, ובעולם הבא כבר אי אפשר לפעול את הפעולה הזאת ורק מה שפעלנו כאן נשאר לנצח.
תמונת חיים
עבודת החיים של כל יהודי, היא להתרכז במה שהבורא נתן לו ובחר עבורו ברגע הנתון – להיות מחובר למציאות הזאת, ושמח בה! הבורא מוביל אותנו בדרך חיים שבה אנחנו לא תמיד יודעים מה מצפה לנו, והעבודה שלנו היא הקבלה וההכלה של המציאות הנתונה מאת ה'. כשאדם מתבונן בתמונה, המציאות היא נתונה, ואי אפשר לשנות אותה. […]
שינוי
בזמן ריצה יש רגע שבו שתי הרגליים מתנתקות מהקרקע. זהו הסוד של רגע הווה. האפשרות לתפוס את הרגע ולגרום לשינוי מקצה לקצה. ממש בכל רגע. רגע ההווה.
הפלאפל כמשל
כולנו מכירים את הפלאפל העמוס לעייפה בשפע של דברים אך כולנו גם יודעים מה קורה לפלאפל כזה, הפיתה נקרעת, הטחינה נשפכת והסלט מתפזר. כך גם בחיים, לפעמים מרב רצון לתת ולהרעיף כל טוב, שוכחים שלפעמים הצד השני פשוט לא מסוגל להכיל ולקבל את כל הטוב הזה, כי הכלי קטן מלהכיל את האור.
רגע של הודיה
כל שבריר של אור הוא חלק מהוויה מוארת הרבה יותר גדולה ממנו. כל טיפה בים היא חלק ממכלול הרבה יותר גדול ממנה. כל רגע בחיים הוא שבריר מתוך אינסוף רגעים. כשעוצרים לרגע את מירוץ החיים ומתמקדים ברגע הזה, צפה ועולה תחושה של הודיה אינסופית על כל הטוב, על כל היש, על כל האמונה שיש מי […]
תקווה
התקווה היא כלי חשוב שהקדוש ברוך הוא ברא עבור האנושות. דרך התקווה האדם יכול למשוך אליו אור גם במצבים של חושך. יש תקווה אינסופית שה' יודע מה טוב לנו, למרות שאנחנו לא יודעים מה יהיה, לא בחיים האלה, ולא אחרי 120 שנה. התקווה נותנת את החיוך, את העוצמה הפנימית, ואת האש והכח להמשיך הלאה. […]
ה"חיות" של כל רגע
הרעיון של היצירה הוא להנות מהתהליך ולא רק מהתוצאה. לתפוס את ה"חיות" של כל רגע ורגע, לתפוס את ההווה לפני שיחמוק, להנות מהעשייה ומהסביבה . ביצירה מתוארת הפעולה של לישת הבצק עבור החלה כחלק מההכנות לשבת. חכמת החיים האמיתית היא לחוות את התהליך ברוגע, בנעימות ובשמחה מבלי להתמקד רק בתוצאה הסופית, ובכך לתפוס את הרגע […]
כצאת השמש בגבורתו
רגע ההווה הוא רגע ההתגברות, ההתעלות, כאשר כעס עומד לפרוץ כמתוך הר-געש. הגבורה הגדולה היא כאשר יש מה לענות, ובכל זאת בוחרים לשתוק. הגבורה הגדולה היא כשיש ממה להיפגע ובכל זאת מקבלים החלטה נחושה לאחוז בהבלגה. בכך מגיעים לניצחון פנימי ולחיבור לרגע של נצח. הבחירה לשהות ולבחור ברגע ההתגברות זוכה לשכר עצום ככתוב "כצאת השמש […]
תקווה
התקווה היא כלי חשוב שהקדוש ברוך הוא ברא עבור האנושות. דרך התקווה האדם יכול למשוך אליו אור גם במצבים של חושך. יש תקווה אינסופית שה' יודע מה טוב לנו, למרות שאנחנו לא יודעים מה יהיה, לא בחיים האלה, ולא אחרי 120 שנה. התקווה נותנת את החיוך, את העוצמה הפנימית, ואת האש והכח להמשיך הלאה. […]
שבריר שניה
בציור רואים יד האוחזת בכדור הארץ. היד מסמלת את יד ההשגחה העליונה המסובבת ומכוונת את כל ההתרחשויות להגשמה בפועל של חלומות. לפני שנה זכיתי להקים את סניף אק"ים בבית שמש. זה התחיל ברגע של החלום אשר כל הנסיבות הסתובבו על מנת לאפשר את הגשמתו במציאות. המחשבה שנוצרה בשבריר שנייה, הפכה למציאות המתפתחת כל הזמן. סניף […]
חלונות
התקווה היא כלי חשוב שהקדוש ברוך הוא ברא עבור האנושות. דרך התקווה האדם יכול למשוך אליו אור גם במצבים של חושך. יש תקווה אינסופית שה' יודע מה טוב לנו, למרות שאנחנו לא יודעים מה יהיה, לא בחיים האלה, ולא אחרי 120 שנה. התקווה נותנת את החיוך, את העוצמה הפנימית, ואת האש והכח להמשיך הלאה.
דלת לתת מודע
בעבודתי כפסיכולוגית אני מסייעת לאנשים לעשות את החיבור בין רגע ההווה והתת מודע. בדרך כלל אדם חווה את העולם דרך חמשת החושים: ראייה, שמיעה, טעם, ריח ומגע. ככל שהאדם מרשה לעצמו להפנות את החושים פנימה ולהיכנס לעומק, האדם יכול להיות נוכח באופן שלם ברגע ההווה בתוך התת מודע שלו, להיות שקוע במעמקי העולם הפנימי שלו. […]
